什么是标准腿型?_美容_TREND

美容

当前所在位置:TREND美容网美容资讯

什么是标准腿型?

发布时间:2017-12-15     浏览:1277人次     文章来源:美容     标准腿型    腿型
标准腿型是美腿的评判原则,涉及腿长、腿身比、大腿围、腿肚围、大腿长、小腿长等因素。 狭义的腿长、真正的腿长学名全腿长[1]  ,但不易测量,学术上一般采用身高减坐高表示腿长。马氏躯干腿长指数=[(身高-坐高)/坐高]×100,是探讨腿身比最可靠和最具有参照价值的量化指标[2]  ,为研究腿身比奠定...
什么是标准腿型?
什么是标准腿型?,
标准腿型是美腿的评判原则,涉及腿长、腿身比、大腿围、腿肚围、大腿长、小腿长等因素。
狭义的腿长、真正的腿长学名全腿长[1]  ,但不易测量,学术上一般采用身高减坐高表示腿长。马氏躯干腿长指数=[(身高-坐高)/坐高]×100,是探讨腿身比最可靠和最具有参照价值的量化指标[2]  ,为研究腿身比奠定了基础。马氏躯干腿长指数平均值男性略大于女性[3-4]  ,极端者男性略多于女性。
大腿围是经臀股沟点的大腿水平围长,又称为大腿最大围,并非大腿中部围[1]  。女性身高大腿围指数始终大于男性[5]  ,这与体脂分布的性别差异有关[6]  。
大腿长是股骨长,股骨是人体最粗最长的长骨[7]  。小腿有两长骨,即胫骨和腓骨,通常小腿长指胫骨长[1]  。国人股骨长于胫骨7-10cm,只有胫骨长加上足高后,才能接近或超过股骨的长度[8]  。而人类的(胫骨长/股骨长)×100平均只有80多[9]  。Crural指数=(小腿长/大腿长)×100,指数高的人更适于参加跳的运动[10]  。大腿短、小腿长可谓之羚羊腿 。
真正的腿长-全腿长
解剖学、人体测量学[1]  上严格定义的腿长学名为全腿长[1]  ,是狭义的腿长、真正的腿长,等于大腿长加小腿长[12]  ,或下肢全长减内踝高[13]  。但由于股骨头深嵌于髋臼内,其顶端不能扪及,故大腿的上端无法准确确定[13]  。
由于全腿长不易测量[13]  ,实际工作中通常使用一些更易测量的数据表示腿长[14]  ,即广义的腿长,从大到小依次为髂嵴高、脐高、髂后上棘高、髂前上棘点高、大转子点高、耻骨联合高、会阴高、身高减坐高、臀沟高[3]  [4]  。也有用上述各种立姿高度减去内踝高或外踝高表示腿长的,如髂前上棘点高减内踝高[15]  ,会阴高减内踝高[16]  等。学术上一般采用身高减坐高表示腿长。
会阴高
一简单实用方法—量出墙面标记点至地面垂距
一简单实用方法—量出墙面标记点至地面垂距
会阴高:亚洲男性平均为78.33cm,亚洲女性平均为71.45cm[3]  ;欧美男性平均为83.72cm,欧美女性平均为77.14cm[4]  。该会阴高数据是左右两侧坐骨结节最下点的连线与正中矢状面的交点至地面的垂距[1]  ,等于身高减去坐高[3]  [4]  ,略小于耻骨联合下缘高[17]  。
靠墙夹书量腿长如图所示[18]  ,此测量方法所得出的腿长是会阴点至地面的垂距,即会阴高[1]  。该会阴高是耻骨联合下缘高,略大于身高减坐高[17]  ,并非左右两侧坐骨结节最下点的连线与正中矢状面的交点至地面的垂距[1]  。
由于不同参考资料中,会阴点可以是左右两侧坐骨结节最下点的连线与正中矢状面的交点[1]  ,也可以位于耻骨联合下缘[17]  。前者测量所得的会阴高其实就是身高减坐高[3]  [4]  。其次,测量会阴高时,被测者采取立姿,会阴点往往不好确定,活动直尺卡的位置和松紧程度对测量结果有所影响。在一些文献中[16]  [20]  ,会阴高数据缺乏参考性。
身高减坐高
测量时必须大腿与地面平行并与小腿间呈直角
测量时必须大腿与地面平行并与小腿间呈直角
坐高是指头顶点(v)至椅面的垂直距离[1]  ,即头顶到坐骨结节的长度[21]  。当人采取坐位姿势时,坐骨结节恰好与凳面接触[22]  。也就是说,凳面即为左右两侧坐骨结节最下点所在的平面。因此,我们认为,身高减坐高比会阴高更适合表示腿长。
测量时必须大腿与地面平行并与小腿间呈直角[23]  ,绝对不能直接坐在地面上;因为,坐在凳子上,挺直躯干,大小腿所成角度从90°变为180°的过程中,躯干自然收缩。其次,左右肩胛间的脊柱和骶部保持在一条垂直线上,两处紧靠立柱[24]  ,绝对不能后腰贴在墙上。
腿长=身高-坐高:亚洲男性平均为78.8cm,亚洲女性平均为72.37cm[3]  ;欧美男性平均为84.19cm,欧美女性平均为77.74cm[4]  。
身高减坐高等于会阴高[3]  [4]  。该会阴高是左右两侧坐骨结节最下点的连线与正中矢状面的交点至地面的垂距[1]  ,略小于耻骨联合下缘高[17]  。
腿身比
(会阴高/身高)×100:
蓝为男,红为女
蓝为男,红为女
亚洲男性平均为45.70,亚洲女性平均为44.90[3]  ;欧美男性平均为47.68,欧美女性平均为47.34[4]  。
(会阴高/身高)×100虽然可以反映出被测者的腿身比,但它在反映身体上下部分的相互比例方面不如马氏躯干腿长指数明确和敏感。因此,学术上广泛使用马氏指数[2]  。
 18-29岁男女各200名,会阴高/身高前5名
18-29岁男女各200名,会阴高/身高前5名
马氏躯干腿长指数
马氏躯干腿长指数
马氏躯干腿长指数
马氏躯干腿长指数=[(身高-坐高)/坐高]×100:亚洲男性平均为85.10(中腿型),亚洲女性平均为83.41(亚短腿型)[3]  ;欧美男性平均为90.77(亚长腿型),欧美女性平均为89.16(中腿型)[17]  。
马氏躯干腿长指数是检测身体上下部分的相互比例(即躯干与腿的比例)的最可靠和最具有参照价值的量化指标[2]  。
《武汉市某高校大学生体型调查研究》(年龄17-21岁),如表所示,以供参考[25]  :
马氏躯干腿长指数分型(n:男=582;女=484)
  超短腿型 短腿型 亚短腿型 中腿型 亚长腿型 长腿型 超长腿型
n % n % n % n % n % n % n %
1 0.2 38 6.5 176 30.3 249 42.8 93 16 23 4 2 0.3
5 1.2 35 8.3 173 40.8 153 36 54 12.7 4 0.9 0 0
结论
由此可见,用会阴高和身高减坐高表示腿长,腿身比平均值、马氏躯干腿长指数平均值男性略大于女性[3]  [4]  ,腿身比极端者男性略多于女性。
粗略判断腿身比
粗略判断腿身比
粗略判断腿身比(3张)
双膝过肩[26-27]  与否、腕线过臀线[28-29]  与否、腕线过会阴与否皆可粗略地判断腿身比,而一字马高举过头例外。
大腿围编辑
大腿围
我国7-21岁青少年大腿围和小腿围平均值
我国7-21岁青少年大腿围和小腿围平均值
大腿围是经臀股沟点的大腿水平围长,又称为大腿最大围,并非大腿中部围[1]  。
大腿围:亚洲男性平均为52.89cm,亚洲女性平均为52.79cm[3]  ;欧美男性平均为59.65cm,欧美女性平均为58.03cm[4]  。
 不同身高段男女大腿围平均值
不同身高段男女大腿围平均值
身高大腿围指数
身高大腿围指数随年龄变化曲线
身高大腿围指数随年龄变化曲线
(大腿围/身高)×100:亚洲男性平均为30.86,亚洲女性平均为33.17[3]  ;欧美男性平均为33.97,欧美女性平均为35.61[4]  。
女性身高大腿围指数始终大于男性[5]  ,这与体脂分布的性别差异有关[6]  。
小腿围编辑
小腿围
腿肚围:亚洲男性平均为36.23cm,亚洲女性平均为33.81cm[3]  ;欧美男性平均为37.81cm,欧美女性平均为35.24cm[4]  。
身高小腿围指数
(腿肚围/身高)×100:亚洲男性平均为21.14,亚洲女性平均为21.25[3]  ;欧美男性平均为21.53,欧美女性平均为21.63[4]  。
大腿长编辑
大腿长
大腿长是股骨长,股骨是人体最粗最长的长骨[7]  。小腿有两长骨,即胫骨和腓骨,通常小腿长指胫骨长[1]  。国人股骨长于胫骨7-10cm,只有胫骨长加上足高后(即胫骨点高),才能接近或超过股骨的长度[8]  。而人类的(胫骨长/股骨长)×100平均只有80多[9]  。也就是说,我们平常说的运动员、模特或某些人“小腿比大腿长[27]  ”,一般情况下,只是(胫骨长/股骨长)×100指数比普通人高而已,并不能得出他们胫骨比股骨长。
由于大腿顶端难以找到确定的测点,所以不易进行精确的测量,股骨头顶端虽是一个较好的起点,但探寻困难且不易准确[1]  。因此,在体育测量中,大腿长用大转子点高减去胫骨点高表示[8]  ,该长度小于真正的大腿长(股骨长)[1]  。
大转子点高-胫骨点高:亚洲男性平均为43.37cm,亚洲女性平均为40.97cm[3]  ;欧美男性平均为43.62cm,欧美女性平均为40.84cm[17]  。
大腿长相关指数
[(大转子点高-胫骨点高)/身高]×100:亚洲男性平均为25.30,亚洲女性平均为25.75[3]  ;欧美男性平均为24.88,欧美女性平均为25.13[17]  。
[(大转子点高-胫骨点高)/大转子点高]×100:亚洲男性平均为49.53,亚洲女性平均为50.30[3]  ;欧美男性平均为47.70,欧美女性平均为48.00[17]  。
[(大转子点高-胫骨点高)/胫骨点高]×100:亚洲男性平均为98.12,亚洲女性平均为101.21[3]  ;欧美男性平均为91.20,欧美女性平均为92.31[17]  。
胫骨点高编辑
胫骨点高
胫骨点高:亚洲男性平均为44.2cm,亚洲女性平均为40.48cm[3]  ;欧美男性平均为47.83cm,欧美女性平均为44.24cm[17]  。
胫骨点高相关指数
(胫骨点高/身高)×100:亚洲男性平均为25.79,亚洲女性平均为25.44[3]  ;欧美男性平均为27.28,欧美女性平均为27.23[17]  。
(胫骨点高/大转子点高)×100:亚洲男性平均为50.47,亚洲女性平均为49.70[3]  ;欧美男性平均为52.30,欧美女性平均为52.00[17]  。
小腿长编辑
小腿长
小腿长即胫骨长,等于胫骨点高减内踝高[1]  。
小腿长:亚洲男性平均为37.45cm,亚洲女性平均为33.89cm[3]  。
小腿长相关指数
粗略判断大小腿比例
粗略判断大小腿比例(2张)
Crural指数=(小腿长/大腿长)×100,指数高的人更适于参加跳的运动,几乎所有跳跃的动物都有非常高的Crural指数[10]  ,如跳兔、袋鼠、跳鼠等[9]  。大腿短、小腿长可谓之羚羊腿[11]  。
(小腿长/身高)×100:亚洲男性平均为21.85,亚洲女性平均为21.30。
(小腿长/大转子点高)×100:亚洲男性平均为42.77,亚洲女性平均为41.61[3]  。


文章出自:TREND 文章链接:http://www.trend6.com/beaut/vn-16669.html
TAG
关于更多 什么是标准腿型? 信息


adidas Originals 全新鞋款 AF 1.4 PK
作为一个传奇的开端,Air Jordan 1 人气一直不灭,除了大热的 Virgil Abloh x Nike「The Ten」Ai
1984 年的 Air Jordan 1 原型
COTE MER 2018 春夏时尚系列
由瀧泽伸介主理的日本时尚品牌 NEIGHBORHOOD 于近日再度联手曾在四年前合作过的加拿大针织品牌 Kanata 共同为寒冷的冬
NEIGHBORHOOD x Kanata「W-COWICHAN」联名手织毛衣
John Elliott 2017 秋冬时尚系列
在中国的审美意识里面,脸部还是小巧的好看!可不是每个女人都天生丽质难自弃,拥有瓜子脸的!如果你拥有一张又肥又难看的大饼脸,如何在不做
大饼脸怎么变成瓜子脸
知乎上网友这样评价他:“狗哥不是一个传统的愤世嫉俗只知道咒骂社会的Rapper,他有一种原生的酷劲儿在。”他,就是《中国有嘻哈》圈粉
G-SHOCKX Hotdog | 特立独型的“腕儿”


trend
潮流关注我们的微信及时与微信小二沟通,您也可加qq3101746101与小二互动,也可发邮件到31010746101@qq.com与我们联系